生涯多次砍下30+20+10有多难?历史仅5人,约基奇独一档

2026-09-17

NBA创立至今,很多球员都有过单场三双的表现,比如基德,他职业生涯合计砍下过107次三双,但因为得分能力的不足,球迷也都调侃他是经济型三双之王。还有强如詹姆斯,他职业生涯打了23个赛季,也就拿到过1次单场30+20+10,由此可见这项记录的含金量有多高,截止到目前为止,NBA历史上仅有5位球员至少拿到过2次30+20+10,其中约基奇堪称独一档。 5.东契奇(2场) 作为新生代里最全面的持球核心,东契奇目前已经拿到了90次三双,其中有2场都是砍下了30+20+10的数据,尤其2022-2023赛季对阵尼克斯的一场比赛,东契奇更是轰下过单场60分21篮板1助攻,因此他也成为了历史上唯一一位有过60+20+10的球员。考虑到东契奇目前仍然只有27岁,所以未来他无论是三双次数还是30+20+10的场次都有望继续提升。 4.字母哥(2场) 因为这两年的闹剧,很多人都忘了曾经的字母哥有多强了,职业生涯砍下过56次三双的他,也曾有过2次单场30+20+10的表现。进攻端字母哥就是主打一个化繁为简,靠着自身冲击力,他每场都能轻松得分的同时,也能给队友创造无数空位,篮板就更不用多说了,他曾连续8个赛季都能拿到场均上双的篮板,2019-2020赛季更是还有过场均13.6篮板的表现。 3.贾巴尔(3场) 新秀赛季场均就能砍下28.8分14.5篮板4.1助攻的贾巴尔,他巅峰时期的统治力在联盟中绝对算得上首屈一指的存在,虽然相比于得分、篮板,他的组织能力没有那么出众,但曾有过单赛季场均30+15+5表现的他,也多次证明过自己是可以在被包夹后找到空位队友的。 2.张伯伦(4场) 早期的张伯伦主要就是以得分和抢篮板为主,他生涯前七个赛季,包揽了得分王的同时,他也拿到了5个篮板王。后期张伯伦减少了个人出手,将自己变成了更全面的球员,1967-1968赛季是他转型后最成功的一个赛季,常规赛他场均轰下24.3分23.8篮板8.6助攻,因此他拿到自己的第四个MVP的情况下,还成功当选了生涯唯一一次的助攻王。 1.约基奇(13场) 作为这份榜单里独一档的存在,说约基奇是NBA历史上最全面的中锋、甚至是最全面的球员都一点不过分。目前约基奇以198次三双的数据,在历史上仅仅次于曾经的队友威少,但如今已经连续两个赛季场均三双的他,新赛季一开始,用不了多久就能成为新一代的历史三双王了。值得一提的是,约基奇光上个赛季就已经拿到了3次30+20+10,这还不算有一场他还砍下过29分20篮板13助攻的数据,所以退役前约基奇在这份榜单里大概率还将持续拉开和其他人的差距,甚至冲击一下20次单场30+20+10,也并非完全没有希望。 特别

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